Popis
Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizáciu kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Používa sa aj pri hojení zlomenín. Pozitívne účinky vitamínu D sú nasledovné:
- Podpora imunitného systému
- Priaznivý efekt na myokard a krvný tlak
- Svalová sila
- Mozgová aktivita
Priaznivé dôsledky možno objaviť v širokej škále ochorení, ktorými sú rakovina, hypertenzia a obehové ochorenia, obezita, reumatoidná artritída, diabetes l. i 2. typu, mnohopočetná skleróza, Crohnova choroba, chrípka a nachladnutie, tuberkulóza, starnutie, lupienka, ekzém, nespavosť, strata vlasov, svalové bolesti, zubný kaz , parodontóza, športová výkonnosť, makulárna degenerácia (ochorenie očí súvisiace so starnutím), pre-eklampsia (problémy spojené s tehotenstvom), plodnosť, astma, cystická fibróza, migrény, depresie, Alzheimerova choroba, schizofrénia.
Nedostatok vitamínu D
K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Ak nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate teda na kosti vápnik, je potrebné prijímať aj vitamín D. Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí. Vitamín D je jedným z lipofilných vitamínov, ktorý je nevyhnutný pre správnu stavbu a funkciu skeletu.
Poruchy kostí a kostnej hmoty
Dostatočný príjem vitamínu D je v priebehu celého života spolu s cvičením a príjmom vápnika a horčíka nevyhnutný pre stavbu i obnovu kostí a prevenciu úbytku kostnej hmoty. Štúdie ukazujú, že malá hladina vitamínu D a nedostatočný pobyt na slnku (menej ako dvadsať minút denne) vedú k vzniku osteoporózy, metabolické kostné choroby prejavujúce sa rednutím kostí a následným zvýšeným rizikom zlomenín. Vitamín D tomu spolu s vápnikom zabraňuje. Má tiež pozitívny vplyv na správne fungovanie svalov a ich silu. Okrem toho zabraňuje vzniku krivice a osteomalácie.
Autoimunitné ochorenie
Výskum upozorňuje, že nedostatok vitamínu D môže byť spojený so zvýšeným rizikom vzniku autoimúnnych ochorení, kedy telo napáda svoje vlastné bunky a orgány.
Jednoznačne pozitívne hodnotený účinok je v prevencii a tlmení dôsledkov reumatoidnej artritídy a osteoartritídy. Vysoké dávky vitamínu D u dojčiat a detí sa tiež osvedčili ako prevencia diabetu typu I., pri ktorom imunitný systém ničí bunky produkujúce inzulín.
Kardiovaskulárne ochorenia a vysoký krvný tlak
Klinické štúdie poukázali na spojitosť medzi nízkou hladinou vitamínu D a vysokým krvným tlakom, kardiovaskulárnymi chorobami a zvýšenom riziku srdcového infarktu.
Iné komplikácie
Vitamín D tiež napomáha prevencii takzvané sezónne afektívnej poruchy, formy depresie objavujúce sa v zimnom období kvôli nedostatku slnečného svetla a tiež k prevencii tuberkulózy.
Vitamin D3 Max – výživový doplnok
Balenie: 100 tabliet.
Zloženie: objemové činidlá: mikrokryštalická celulóza, hydrogénfosforečnan vápenatý, kukuričný škrob, maltodextrín, sacharóza, kukuričný olej; cholekalciferol (vitamín D3), protihrudkujúca látka: stearán horečnatý rastlinného pôvodu.
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Skladovanie: Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Dávkovanie: Užívajte ½ tablety denne spolu s jedlom obsahujúcim tuk a zapite dostatočným množstvom vody.
Odporúčaná denná dávka: ½ tablety
Účinné látky v ODD (½ tablety): vitamín D3 50µg (2000IU (1000% RVH*)), *RVH = referenčná výživová hodnota.
Ján –
Som veľmi spokojný, najmä teraz v týchto časoch.
Mária –
Veľmi silný vitamín D 4000 IU.
Natália –
Rozhodne odporúčam tento produkt.
Jakub –
Skvelý pomer cena a kvalita.
Jana –
Vitamín D za super cenu.
Števo –
Spokojnosť. Objednám zase.